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标题: 戒友们我戒了7天,今天破戒了,感觉欲望休眠期过了就想撸,该怎 [打印本页]

作者: l56740950    时间: 2020-5-12 16:17
标题: 戒友们我戒了7天,今天破戒了,感觉欲望休眠期过了就想撸,该怎
戒友们我戒了7天,今天破戒了,感觉欲望休眠期过了就想撸,该怎么办啊,控制不住我几己
作者: h8rxmuml    时间: 2020-5-12 16:17
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作者: moonriver    时间: 2020-5-12 16:18
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作者: Bobbynilk    时间: 2020-5-12 16:18
想想父母,为了父母,戒了吧,别撸管了!!!做个人!!!!
作者: k60196256    时间: 2020-5-12 16:19
需要骂醒你吗9
作者: sdfsdf@@12    时间: 2020-5-12 16:20
推荐下一个喜马拉雅FM,里面好多关于戒色的文章,平时多听听时刻警醒自己,我经常晚上放着听睡着
作者: linkin172    时间: 2020-5-12 16:21
除了戒色的内容还有很多有用的书籍
作者: GregoryNAL    时间: 2020-5-12 16:21
楼主,加油,戒色第一步,要彻底删除所有黄源,不再去接触任何不健康的人事物,任何短视频平台都不要去看!一定要拿出打死都不破戒,打死都不再贪恋女色的气概与魄力来戒。
加油,独处时要尽量远离手机和电脑,尤其是刚睡醒意识迷糊时,坚决不能玩手机,很容易被网络诱惑拖下水的,等意识清醒离开床铺后再正常使用手机。
我也是按照飞翔大哥的戒色十规来改变生活习惯,目前顺利戒除到今天319天,相信楼主好好落实戒色十规,一定可以戒的更好的,加油哦。

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作者: ychjsunny    时间: 2020-5-12 16:22
我今天也破戒了,戒了11天,诶戒色真的不是一件简单的事情,是一件非常难的事,就和有德行的人一样根本不是装出来的,而是你首先要到达那个层次
作者: VictorGic    时间: 2020-5-12 16:23
休眠期过了  才是真正的考验开始  破戒高峰期  很遗憾你没有通过   好好总结  再接再厉  不放弃自己   先定个小目标戒一百天  加油!
作者: yufeng84    时间: 2020-5-12 16:24
你好,朋友,
戒色是需要掌握方法的,如果方法不合适,那么强行戒除是非常困难的!
如果掌握了正确的方法,那么戒色会轻松许多许多~
建议你每天来吧里看下精品区的文章,按照落实到生活中,这样就可以逐渐净化思想,化去欲望,从而彻底戒除的~加油哈,祝你早日戒除恶习
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作者: Brandonwego    时间: 2020-5-12 16:25
平静→欲望→追逐欲望→多巴胺→饥渴感→继续追逐→更多多巴胺→ 更多饥渴→渴望解脱→破戒→平静。这就是过程,也是怪圈。而破解怪圈的关键,如何控制欲望。
如果 平静→欲望→断念(转念)(不听从)→平静。按照这样的步骤,我们就能破解怪圈。其实看透了,也不过就是这么一个简单的道理,所有的痛苦都是我们自寻的。
作者: m70450687    时间: 2020-5-12 16:25
你好楼主,戒色过程中只是等待肯定不行的,戒色过程中要每天坚持行善,大力行善,行善生正气,每天积累,正气正能量强大了,才可以化解欲望淫念,同时快速恢复身体的,一举两得的。这也是戒色养生的根本方法了。否则只是等待,随着欲望淫念不断积累,慢慢很容易破戒的要不就是遗精的。
行善生正气,如何行善给你发一些资料,严格按照上面说的每天去落实就可以了。行善必须要每天坚持,恒久力行,不可中断,否则前功尽弃的。而且正气正能量要积累到一定程度,超过我们邪念淫念,才有效果的,不是短时间内就有效果的。
希望对你有所帮助,纯手打。
作者: 妖怪    时间: 2020-5-12 16:26
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作者: SnowAunt    时间: 2020-5-12 16:29
造孽吧   太可惜了   继续保持戒色   多看戒色文章  念断念口诀  多行善事   孝敬父母  加油
作者: ginawkf    时间: 2020-5-12 16:29
学习的还不够彻底,知道的还不够多,其实还是无知,坚持学习戒色知识,知识改变命运!坚持学习戒色知识才能成功!加油,奥利给!




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