1. 开启BIOS中的虚拟化技术：
a. 重启电脑并进入BIOS设置界面（通常按下F2、Del键或者其他键即可进入）。
b. 找到虚拟化技术相关的选项，如Intel VT-x或AMD-V，并将其启用。
c. 保存设置并退出BIOS。
2. 在操作系统中启用虚拟化技术：
a. 如果已经开启了BIOS中的虚拟化技术，但依旧显示禁用或未开启VT-x的错误，可能是因为操作系统中未启用虚拟化技术。
b. 在Windows操作系统中，可以按下Win R组合键打开运行窗口，输入"msconfig"并回车。
c. 在"系统配置"窗口中，切换到"引导"选项卡，并勾选"启动选项"中的"启用专用启动"和"启用内存测试"。
d. 保存设置并重新启动电脑。
3. 更新CPU驱动程序：
a. 虚拟化技术依赖于CPU的支持，如果CPU驱动程序过旧可能导致虚拟化技术无法正常工作。
b. 打开设备管理器，展开"处理器"类别，右键点击CPU并选择"更新驱动程序"。
c. 如果有更新的驱动程序可用，选择自动更新驱动程序并等待安装完成。
4. 确认电脑支持虚拟化技术：
a. 某些较旧的电脑或低端CPU可能不支持虚拟化技术。
b. 可以在CPU制造商的官方网站上查找有关CPU是否支持虚拟化技术的信息。