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标题: macos 26启动慢 [打印本页]

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作者: e19943133    时间: 前天 15:10
标题: macos 26启动慢
macos 26启动慢

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作者: 艾的民    时间: 前天 15:11
针对macOS 26启动慢的问题，可通过以下方法系统性排查和优化：
一、释放磁盘空间启动磁盘空间不足会显著拖慢系统启动速度。建议通过“关于本机”>“存储”查看磁盘使用情况，重点关注“系统”“文档”“应用”等分类的占用比例。若剩余空间低于总容量的10%，需及时清理：

删除大文件或冗余应用：通过“存储管理”窗口的“推荐”选项，快速识别并删除旧版本系统文件、大型安装包或长期未使用的应用。清理缓存和临时文件：手动删除~/Library/Caches目录下的缓存文件（需谨慎操作，避免误删系统关键文件），或使用CleanMyMac等工具自动化清理。迁移数据至外接存储：将照片、视频等大文件转移至移动硬盘或云存储（如iCloud），减少本地磁盘负担。

二、管理启动项与后台进程过多开机启动的应用程序会占用系统资源，延长启动时间。操作路径为“系统设置”>“用户与群组”>“登录项”，取消勾选非必要应用（如第三方工具、即时通讯软件）。此外，通过“活动监视器”检查后台进程，关闭占用CPU或内存较高的非关键进程。
三、重置PRAM/NVRAM（仅限Intel机型）若系统启动时伴随异常声音或显示问题，可能是参数随机存取存储器（PRAM）或非易失性随机存取存储器（NVRAM）损坏导致。操作步骤为：

关机后重启，立即按住“Command + Option + P + R”键；持续按压约20秒，直至听到两次启动提示音（或看到Apple标志出现两次）；释放按键，系统将恢复默认设置，解决因参数错误导致的启动缓慢。

四、优化启动台与程序坞macOS 26升级后，启动台（Launchpad）的APP排列可能影响启动效率。建议：

精简启动台图标：删除不常用APP的快捷方式，或通过“聚焦搜索”（Command + 空格）快速定位应用，减少手动翻页时间。固定常用程序至程序坞：将高频使用的应用（如浏览器、终端）拖入程序坞，实现一键启动。

五、检查硬件兼容性与升级若系统提示“不兼容的App”或启动时频繁卡顿，需确认硬件是否满足macOS 26的最低要求：

查看设备信息：通过“关于本机”查看处理器型号（如M1/M2芯片或Intel处理器）、内存容量（建议至少8GB）。升级硬件：若内存不足，可联系苹果官方或授权服务商扩容（部分机型支持）；若使用旧款Intel Mac，需确保固件为最新版本。

提示：若问题仍未解决，可尝试备份数据后重装系统，或联系苹果支持获取进一步诊断。

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