Apple Watch 使用的是光学式传感器(根据反射光来测量血流量)。光电容积脉搏波信号描计法这项技术其实一点都不复杂:我们肉眼看到的血是红色,这是因为它会反射红光,吸收绿光。Apple Watch 利用绿色的 LED 灯来匹配光敏二极管,以随时监测人体手腕的血流量。皮肤内的血液容积在心脏作用下呈搏动性变化。当心脏收缩时外周血容量最多,光吸收量也最大检测到的光强度最小;而在心脏舒张时正好相反,检测到的光强度最大,使光接收器接收到的光强度随之呈脉动性变化将此光强度变化信号转换成电信号,便可获得容积脉搏血流的变化。
Apple Watch的 LED 灯每秒钟闪动数百次,这样设备就能够计算一分钟之内心脏的跳动次数——即用户心率。另外Apple Watch还会通过增强 LED 灯光和采样频率弥补心跳监测信号较低的状态,以增加测试的准确率。