到底是什么应用影响了硬盘的休眠?

已经按网上的教程把md9和md13卸载了，所有的临时文件和APP全装在固态盘，现在的状态是机械盘磁头移开几分钟就会重新归位几十秒再重新移开，几乎把所有除了照片/视频/音乐以外的APP都禁用了也无效果，在资源管理器上看这2块硬盘都是0读写。
或者说有什么监控的方法吗？

我发现这个问题解决不掉的。其实磁盘不停的启动也会影响寿命。不用的时候就关机吧。