萌新求助,vbox突然不能启动虚拟机。

事情是这样的，本来这个winxp虚拟机很正常用得好好的，有一天我发现我装系统的那个盘里有个12G的恢复分区，因为C盘空间不够，就用dos命令把这个分区删除然后用diskgenius把这12个G的空间分给了系统盘，结果vbox就突然不能启动虚拟机了，弹窗显示如上两张图。
网上的方法都试过，重装了没有用，到uefi设置里发现我的英特尔虚拟化技术已经打开了，电脑也没有安装过adsafe净网大师，请问大佬们

为什么会这样？应该怎么办？如图是我的两个硬盘的情况。

同时还想问一下，如果我下次再用win10的全新启动，这个10个G的恢复分区还会自己再建立吗？我是戴尔笔记本

有人吗

同这个问题，不过我只是重启了一下电脑就打不开了，win10系统，VBox是最新版本的。