第六天了,今天脑子里不时冒那种画面,可能欲望休眠期快过了,真

第六天了，今天脑子里不时冒那种画面，可能欲望休眠期快过了，真正的战斗要开始了，希望大家能给我鼓励！

小心警惕，步步为营。日常观心，充实生活。

加油！

坚持，加油！

加油坚持✊ 加油坚持，戒色培养福报，好运连绵的，多学习，改正，大力行善，孝顺父母，大力忏悔，断念修心，养生，身体会越来越好的。

多学习

加油

做好断念 加油

不要吃葱蒜姜，心念会少很好。

加油加油加油

此时千万要挺住，切莫逛有关色情的贴吧避免擦边球！！淫起即做运动做到累为止，多来戒色吧学习！！！

加油，邪念来了就给它爆头，不怕念起，就怕觉迟，多多练习断意淫口诀，好好学习戒色文章，加油

出现画面，去看看危害的案例，看看不净观，别让那些画面一直在你脑海停留，记住你不是要跟这些心魔打到你死我活，而是它还没发起攻击就秒杀它在摇篮里。觉察到心魔必须果断点，看看色情泛滥对现代人的危害，记住一定要养成一有邪淫念头，画面马上心生痛苦厌恶的感受。

新戒色十规

1:远离黄源-下决心删掉一切的黄源，记住看黄等于破戒，死也不要看。

2:学习戒色-对戒色有全面的认知，坚持学习戒色文章形成邪淫=痛苦，戒色=愉快的意识反应。

3:练习断念-坚持每天默念口诀500遍以上，心口一致，不急不躁，一定要坚持练到随时能进入“无敌模式”。

4:做好慎独-要有不管何时何处都坚守戒色阵地的决心，独处时看好念头，警惕性要提高到100%。

5:视线管理-头脑和实景中出现了诱惑要瞬间“避开”，禁止一切的“贪恋”行为。

6:养生恢复-找一两套适合自己的养生功法坚持每天做，严防遗精，做好固肾功。多做有氧运动。

7:情绪管理-要坦诚面对自己出现的各种情绪，接受它们，放下它们，保持心平气和的状态。

8:改过迁善-改掉过去所有的不良习惯，积极行善积德，善待父母，真心帮助戒色新人答疑。

9:培养德行-以德戒色，感恩别人对你的帮助，接受自己的错误，忏悔自己的错误，对前辈的经验保持谦虚的心态。

10:学习圣贤-多学习“当下的力量”和“终极自由之路”，让你戒色进入灵修之路，找到真我。

谢谢前辈指教

加油，我也是第六天

我也第六天

戒色文章每天坚持学习 断念口诀坚持练习 然后保持警惕只有这样才能安然度过破戒高峰期。

一定要戒掉sy的痛苦难以下咽
每天都给自己看一遍
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有170cm的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清吗？
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？
你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗?
你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？
你还想像以前一样腰酸背痛吗？
你还想像以前一样怕热怕冷吗？
你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗?
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗?
你还想像以前一样继续智商低下吗?
你还想像以前一样说话忘词吗？
你还想像以前一样脾气暴躁吗？
你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？
你还想像以前一样做猥琐的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？
你还想像以前一样继续肾虚吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？
你想以后患有更严重的症状吗？
想患肾衰竭吗？
想患精索动脉曲张吗？
想患尿毒症吗？
你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这些症状都比不上你那几秒钟来的快感吗？
反正我不想。
那就戒淫吧！每天坚持学习戒色文章并做笔记，积德行善，一定要戒掉sy的痛苦难以下咽
每天都给自己看一遍
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有170cm的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清吗？
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？
你还想像以前一样身体缺钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起来吗?
你还想像以前一样精神萎靡，没有精气神吗？
你还想像以前一样腰酸背痛吗？
你还想像以前一样怕热怕冷吗？
你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗?
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗?
你还想像以前一样继续智商低下吗?
你还想像以前一样说话忘词吗？
你还想像以前一样脾气暴躁吗？
你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？
你还想像以前一样做猥琐的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？
你还想像以前一样继续肾虚吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？
你想以后患有更严重的症状吗？
想患肾衰竭吗？
想患精索动脉曲张吗？
想患尿毒症吗？
你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这些症状都比不上你那几秒钟来的快感吗？
反正我不想。
那就戒淫吧！每天坚持学习戒色文章并做笔记，多做善事，孝顺父母一起加油

加油兄弟！想一下后果！千万不要有侥幸心理！

加油，一起努力，我已经第二十天了，只要坚持下去，一切都会好起来的

你可以先自问一下。你最喜欢什么时候的你？如果有，肯定是你最阳光帅气的日子，如果不是现在的你！当你现在自己都不喜欢自己的时候，就必须要改变了。这就是我们戒色的第1个原因，如果一个人连自己都不喜欢，怎么能让所有接触到你的人喜欢你。这就是我们所有的外缘都不好的原因。当我们找工作找配偶，以及朋友为人处事时，都没有好缘分，就是因为我们撸久了以后一脸猥琐的样子。以前灿烂阳光，让人赏心悦目的情景不在现了。这就是我们为什么要戒色？就是让我们回归一个有生活自律幸福阳光的生活。不然这一生就虚度了。落一身的毛病。给家庭给社会都会造成负担。就别提娶妻生子了。如果能戒掉，人的一生，就不会那么多烦恼坎坷。如果戒色不像壮士断腕那样是戒不了。痛下决心吧，应相信自己，鼓励自己，坚定自己的信心，这样才能坚持下去。再不堪的坚持也比轻易放弃好。人如果天天看黄撸管，就是把自己的人生作茧自缚。将来一事无成，浑身是病。给家庭社会都造成负担。人一旦戒色成功后就是破茧成蝶。展开新的绚丽人生。你选哪一个吧？

心魔来袭来，建议每天练习断念口诀不要中断！形成条件反射。在一秒钟之内断掉：

一定要撑住！趁着还没正式进入高峰期，感觉改掉生活中的一些陋习，养足精神！感觉很难受的话可以来吧里学习戒色资料，苦练断念口诀

加油