找回密码
 立即注册
  • QQ空间
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

12月要瘦10-15斤!

艾的民 12 小时前 显示全部楼层 阅读模式 打印 上一主题 下一主题
打卡记录，这个月一定要瘦下来
给2021一个完美的结束🔚
美美的迎接2022
12月要瘦10-15斤!-1.png #减肥##日记#

12月要瘦10-15斤!-2.jpg
回复

使用道具 举报

大神点评（14）

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
身高173，今天的体重137.6，想先瘦到120，最终目标100
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
Day1.137.6
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
Day2.136.2
不容易啊，饿死了
12月要瘦10-15斤!-1.png
12月要瘦10-15斤!-2.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
中午吃苹果🍎
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
以为一个苹果不够吃，其实吃完真的不那么饿了，不饿的时候不吃，下午喝咖啡
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
Day3.135.8
12月要瘦10-15斤!-1.gif

12月要瘦10-15斤!-2.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
今天中午明显感觉比昨天饿一些，吃了个苹果还是饿，待会再喝个拿铁
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
如果不感受饥饿的话是无论如何都瘦不下来的，加油啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
看了很多减肥成功的例子，都是吃的极少极少的，哪能又吃好吃的又瘦呢
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
拿铁真是扛饿好帮手
12月要瘦10-15斤!-1.png
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
Day4.体重没变化
12月要瘦10-15斤!-1.png 伤心
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
中午，依然拿铁
12月要瘦10-15斤!-1.png
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
刚刚很饿的时候很想买无糖的面包吃，但是忍住了，吃了两瓣柚子，给自己点赞
回复 支持 反对

使用道具 举报

艾的民 楼主 12 小时前 显示全部楼层
Day5，体重下降1.2
12月要瘦10-15斤!-1.png
昨天晚上快饿死了买了面包片，但是忍了没吃
12月要瘦10-15斤!-2.jpg
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发表新帖

说点什么

B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册
HOT • 推荐
艾的民管理员
广告招商 TEL : 13564712211
微信扫一扫