Apfs降级mac扩展还是看不到硬盘

Apfs降级mac扩展还是看不到硬盘

重启时按option+command+r，连接wifi下载网络恢复磁盘，下载好后，点击磁盘工具－分区－这里看一下有没有磁盘，单个分区－mac os扩展日志式－选项－guid分区表（记得好像是这个）－应用。退出磁盘工具后，点击安装mac os。
硬盘。
可尝试重置SMC和NVRAM，也可以运行Apple诊断测试硬件是否正常，CPU，内存，硬盘都是在主板上所以费用比较高，如果只是使用可以通过外接移动硬盘将系统安装到移动硬盘上来运行系统，重置SMC，如何重置 Mac 上的系统管理控制器 (SMC) - Apple 支持重置NVRAM 重置 Mac 上的 NVRAM 或 PRAM - Apple 支持 ，运行Apple诊断看是否有报错 如何在 Mac 上使用“Apple 诊断”，通过网络恢复如何通过 macOS 恢复功能重新安装 macOS - Apple 支持。