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2021.10.05.15开始戒烟

2021.10.05.15抽完最后一根烟,开始了难熬的戒烟征程,每天心慌、气短、睡眠中断(只睡3个多小时),给自一些鼓励。
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大神点评(8)

跟我一样
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c12806310 楼主 昨天 16:02 显示全部楼层
自己在三年前戒过,有半年多没有抽,父亲离世的那天又把烟捡起来了,刚开始抽有很多的不适应!!!!!!!!!!!!
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加油朋友
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c12806310 楼主 昨天 16:04 显示全部楼层
给自己点鼓励,还差不到6小时不抽烟7天整!!!!
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我们差不多时间考虑戒烟,也是第二次。应该总结一下第一次失败教训。
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加油,继续努力。
有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚,持戒无烟2238天;
苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴,与君共勉。
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加油
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c12806310 楼主 昨天 16:06 显示全部楼层
戒烟整整十天,现在嗓子特别疼
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