别让低效毁了你！这份职场人必备的AI办公指南请收好。

前几天和一个咨询的学员聊天，他讲了自己最近这半年的经历。
一个美院毕业的设计师，毕业就在大厂做个视觉设计，也在国外品牌工作室做过设计总监，十多年的工作经验，没想到在24年底被公司“优化”了。
他说公司给出的理由是，一个员工“指挥”DeepSeek+Midjourney就可以满足日常所需，团队不需要那么多人。在他看来，这句话就是扯淡，老板的脑子至少也是从商朝就被泡在水里，最近才捞出来，不然怎么能想出这么“扯淡”的理由。
但重新上路的这几个月里，几乎每个公司的面试官，第一句话就是问会不会用AI，也让他重新审视了AI。
听他讲完，小青也想起了自己的经历，之前团队中，大家都是分工合作，但自从KIMI、DeepSeek、即梦、可灵的出现，平时两天才能完成的工作，现在自己一天就可以做完，还省掉了跟其他组排期的沟通时间。
AI的出现重构了我们的工作流，但是今天小青想要跟大家探讨一个现在很多人都在面临的问题——那些被AI优化掉的人，或者快被优化掉的人，怎么快速入门AI，并用在工作办公的小环节中呢。
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自从AI应用的广泛铺陈，最近也和不少一线从业者交流，大家普遍弥漫着一种焦虑：“我的工作会被AI替代吗?”、“面试时会不会被问怎么用AI工具，我该怎么回答?”。
这种焦虑，小青真的太懂了！看着ChatGPT生成的完美策划案，看着AI绘画以假乱真，看着无人驾驶逐渐上路，我们仿佛置身于一个加速变革的时代洪流之中。特别是对于那些依赖重复性技能的职场打工人，这种“被替代”的危机感尤为强烈。


但AI真的只是“洪水猛兽”吗？
作为一名AI+教育领域的深耕者，我想告诉你一个明确的答案：AI不会完全替代人类，但掌握AI工具的人，一定会替代那些不掌握AI工具的人。
你想象一下：
·项目汇报时: 别人用AI生成数据分析报告、制作精美PPT，你却还在手动整理资料，加班加点。
·文案创作时: AI辅助写作工具能瞬间产出多种风格的文案，你却对着空白文档冥思苦想。
·面试环节中: 面试官提问“你了解AI工具吗?如何将其应用于工作?”你文支吾吾，错失良机。
这些都是职场中实实在在的痛点，Al的普及，已经让“会用AI”成为一项新的职场必备技能。它不再是锦上添花，而是雪中送炭。
AI与人类，更像是一种“进化与共生”的关系。AI是强大的工具，它能帮助我们处理海量信息、优化工作流程、激发创新灵感。那些能熟练驾驭AI工具的职场人，无疑将成为时代的弄潮儿，在职场竞争中占据有利地位。


关键在于，我们如何帮助职场人掌握与AI共舞的能力，完成这场职业的“进化升级”。而这，正是我们教育从业者的新使命，也是北大青鸟这样的教育企业正在积极布局的方向。
面对AI浪潮，北大青鸟敏锐地洞察到产业变革和人才需求的变化，早已开始布局“AI+职业教育”，致力于赋能更广大的职场群体。面对AI带来的挑战与机遇，我们的答案很简单：学习，实践，进化!核心思路是：以实用为导向，以技能为核心，让人人都能学得会、用得上AI。
今年伊始，北大青鸟在全国各地陆续开展AI+教育的赋能，根据各地区的办公场景中实际需求为主要方向，调整课程的重点，致力于帮助每个人，都能快速解锁AI办公新境界。




5天全链路，解锁AI办公新技能：结合职场高频需求，从基础操作到高阶创作，5天打通 AI 全链路。无需编程基础，小白也能快速上手。培训内容覆盖 AI 文案、AI图表、AI PPT、AI数据分析等10+核心场景，为职场人士带来了一场高效的 AI办公变革。
1、思维重塑：首日的思维重塑课程中，学员掌握了与 AI 高效对话的核心逻辑，培养了智能化办公思维，为后续学习奠定了坚实基础。
2、数据分析：二天的数据分析课程，学员通过智能工具实现了数据分析、图表制作与商业洞察，让数据不再枯燥难懂
3&4、内容创造：第三天和第四天的内容创造课程，覆盖图文、短视频等内容形态的 AI 生产与优化技巧，帮助学员在内容创作领域大放异彩
5、办公提效：最后一天的办公提效课程，整合了 Excel、PPT 等办公软件，实现了数据分析→视觉呈现→策略输出的全流程自动化，让学员的办公效率大幅提升。


无论你是想要提升效率的职场新人和管理者、市场、运营、产品等数字岗位从业者、传统行业转型 AI 化的团队骨干，以及各地媒体及其他新媒体平台的内容创作者。都可以通过5天的快速学习，深度掌握AI办公应用的能力，切实解决工作中实际问题。
AI时代，挑战与机遇并存。与其焦虑未知，不如主动学习，掌握未来。北大青鸟愿与各位同学，共同探索AI+教育新模式，赋能更多职场打工人，一起在智能时代乘风破浪，成就最好的自己。
期待你的关注和参与！让我们一起，用AI点亮职业未来！

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